Kalıcı kilo kaybı geçici diyetlerle değil, sürdürülebilir alışkanlıklarla mümkündür. Kilo verme koçluğunda antrenman, beslenme ve yaşam tarzını tek bir planda birleştiriyor, her adımda yanınızda oluyoruz.
Programın İçeriği
- Vücut analizi ve gerçekçi hedef belirleme
- Yağ yakımına odaklanan antrenman planı
- Diyetisyen desteğiyle beslenme düzeni
- Haftalık birebir koçluk görüşmesi
- İlerleme raporu ve plan güncellemesi
Kimler İçin Uygun?
Fazla kilolarından sağlıklı bir şekilde kurtulmak ve verdiği kiloyu korumak isteyen herkes için uygundur.
Süre ve Öneriler
Program 12 haftalık dönemler halinde planlanır. İlk haftada kapsamlı bir değerlendirme yapılır.
Formünüze Bugün Başlayın
İlk antrenmanınız bizden. Ücretsiz deneme dersinizi planlayalım, eğitmenlerimiz hedefinize uygun programı sizinle birlikte oluştursun.
Ücretsiz Deneme Dersi 0216 555 34 56
